Мария Райская предлагает Вам запомнить сайт «Рецепты здоровья и красоты !»
Вы хотите запомнить сайт «Рецепты здоровья и красоты !»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
Читать
Горячие темы
Полезные свойства бальзама «Звездочка»

Полезные свойства бальзама «Звездочка»

Кто из нас не пробовал или хотя бы не слышал о знаменитой «Звездочке» - бальзаме в пресловутых круглых баночках красного цвета с изображением звезды?

6 окт 17, 09:53
+29 5
Как употреблять куркуму, чтобы помочь организму избавиться от жира и помочь печени удалять токсины как можно быстрее

Как употреблять куркуму, чтобы помочь организму избавиться от жира и помочь печени удалять токсины как можно быстрее

Корень куркумы обладает мощными лекарственными свойствами, которые могут быть использованы при лечении бронхита, простуды, воспаления, артрита, боли в желудк

8 сен 17, 09:41
+24 6
Если вы заболели - откройте холодильник. Куриное яйцо вам поможет!

Если вы заболели - откройте холодильник. Куриное яйцо вам поможет!

1. Средство от кашля. Перемешать 2 ст. ложки качественного сливочного масла, 2 свежих яичных куриных желтка, 1 ч. ложку пшеничной муки и 2 ч. ложки натур

8 окт 17, 18:08
+24 1
Как узнать о том, что вашему организму не хватает витаминов и что с этим делать

Как узнать о том, что вашему организму не хватает витаминов и что с этим делать

Отечность, бледный тон кожи, морщинки могут говорить не только о возрасте и болезнях, но и о банальной нехватке витаминов в организме. Как определит

24 янв, 00:22
+23 3
3 фрукта на ночь добавят сил и восстановят позвоночник!

3 фрукта на ночь добавят сил и восстановят позвоночник!

Раскроем еще одну тайну, позволяющую эффективно и быстро вос становить силы, уменьшить боль в спине после интенсивной тренировки. Для этого понадобится всего 3 ф

18 ноя 17, 12:25
+23 3

Последние комментарии

Лейла Турманова
Серж Южанин
Катерина Артеменко
sunrise_sunshine
Сергей Медведев
600-700гр полностью очищенной
Сергей Медведев Нежнейший тыквенный крем-суп! Быстро, вкусно и очень полезно!
анатолий скалоух
Алла Котелевская
Судя по всему выше прочитанному, лох эдесь только ты!
Алла Котелевская Что лечит хозяйственное мыло?
Алла Котелевская
Мне вас тоже жаль..ни ума, ни понятия..
Алла Котелевская Что лечит хозяйственное мыло?
tatanapopova56
лариса мигачева

Люди

3027 пользователям нравится сайт homebeauty.mirtesen.ru

Поиск по блогу

Читать

Как употреблять куркуму, чтобы помочь организму избавиться от жира и помочь печени удалять токсины как можно быстрее

развернуть

Как употреблять куркуму, чтобы помочь организму избавиться от жира и помочь печени удалять токсины как можно быстрее

Корень куркумы обладает мощными лекарственными свойствами, которые могут быть использованы при лечении бронхита, простуды, воспаления, артрита, боли в желудке, головных болей, изжоги, диареи, кишечного газа, вздутия желудка, нарушений желчного пузыря, инфицированных ран, синяков и т. д.

Мы даем вам 5 причин для ежедневного потребления куркумы:

1. Улучшение иммунитета — липополисахарид, вещество в куркуме, стимулирует иммунную систему организма. Он обладает мощными антибактериальными, противовирусными и противогрибковыми свойствами, которые стимулируют иммунную систему.

2. Снижает уровень холестерина — куркумин, активный ингредиент в куркуме имеет сильные эффекты снижения холестерина и представляет собой молекулу обмена сообщениями, которая связывается с генами в клетках печени, стимулируя их к увеличению производства мРНК, которая направляет создание рецепторов ЛПНП (плохого) холестерина. Увеличение количества LDL-рецепторов помогает клеткам печени очищать больше холестерина ЛПНП.

Избавление от жира в печени — куркумин улучшает функцию печени и блокирует жир. Это результат подавления кровеносных сосудов, которые используются для формирования жировой проблемы. Куркума устраняет токсины из крови, производя ферменты, которые разрушают их.

4. Снижает воспаление. Многочисленные исследования подтвердили противовоспалительное действие летучей масляной фракции куркумы. Было обнаружено, что куркумин является еще более эффективным, чем эффективные лекарственные средства гидрокортизона и фенилбутазона, а также многочисленные другие безрецептурные противовоспалительные средства, такие как мотрин.

5. Предотвращение рака — куркумин обладает мощными антиоксидантными действиями, которые предотвращают повреждение свободными радикалами клеток прямой кишки, которые могут повредить клеточную ДНК.

Вот пять способов добавления куркумы к вашему ежедневному рациону:

Яйца
Куркума — идеальное дополнение к яйцам. Используйте ее, чтобы приправить ваши омлеты.

Чай
Чтобы приготовить чай из куркумы, добавьте 2 ½ чайных ложки куркумы, свежий лимонный сок и сырой мед в кипяченую воду. Вы также можете добавить имбирь, корицу и черный перец.

Смузи
Добавьте ½ — 1 чайную ложку куркумы к своим коктейлям и сделайте их чрезвычайно полезными. Один вкусный рецепт выглядит следующим образом: в 2 чашки кокосового или миндального молока добавьте пару горстей капусты или шпината, 1 стакан замороженного ананаса, 1 стакан замороженных манго, немного свежего имбиря и чайную ложку этой чудесной специи.

Желтая горчица
Используйте эту приправу или добавьте ее в салатные заправки с уксусом и оливковым маслом.

Овощи
Приправляйте овощи, такие как брокколи, сладкий картофель, цветную капусту и зелень куркумой.


Опубликовано 08.09.2017 в 09:41

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Нелли Красикова
Нелли Красикова 8 сентября 17, в 19:39 спасибо за совет Текст скрыт развернуть
0
Илона Малина
Илона Малина 20 сентября 17, в 14:26 Ем и буду есть))) Текст скрыт развернуть
0
Любовь ))) (@@@)
Любовь ))) (@@@) 26 октября 17, в 16:07 Ни разу нигде не видела корень куркумы, только тёртую, в порошке. Текст скрыт развернуть
2
Николай Сибирский
Николай Сибирский Любовь ))) (@@@) 24 января, в 07:11 Да это разновидность имбиря!
Текст скрыт развернуть
0
vova proch
vova proch 25 января, в 05:47 СПАСИБО ЗА ИНФОРМАЦИЮ Текст скрыт развернуть
0
Надежда Посух
Надежда Посух 26 января, в 15:29 Очень полезный совет,СПАСИБО !!! Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 6